Alimenti da evitare per migliorare la stipsi e favorire il benessere intestinale
La stipsi è un disturbo che colpisce molte persone, spesso portando a situazioni di disagio e imbarazzo. Non è raro sentirne parlare, ma in pochi si rendono conto di quanto alcuni alimenti possano influenzare la nostra salute intestinale. È un problema che, secondo alcune stime, interessa circa il 20% della popolazione, eppure molti non sanno … Leggi tutto